Le dojo de l’ACSO, à Nogent sur Oise, a accueilli aujourd’hui son premier regroupement de la saison. De 10h à 16h, plus de soixante-dix jeunes judokas se sont réunis pour une journée d’entraînement intensif et convivial.
La matinée a été consacrée à un travail technique approfondi, centré sur les fondamentaux du judo (uchikomi, placements et enchaînements). L’après-midi a permis de mettre en pratique ces acquis lors de randoris, favorisant l’application concrète des techniques dans le combat.
Encadrés par leurs professeurs, les judokas ont également bénéficié de temps d’échanges, propices au partage d’expérience et à la cohésion du groupe. Des pauses ont ponctué la journée afin de favoriser la récupération et les moments de convivialité entre les participants.
Ce regroupement, placé sous le signe du sérieux et du respect des valeurs du judo, a offert à chacun l’occasion de progresser techniquement tout en renforçant l’esprit d’équipe.
